정책늬우스

수험생 체력 급상승 음식 7가지(몰랐으면 손해)

인삼으로 체력과 집중력을 챙기자(공식 출처: 농촌진흥청 보도자료) 24-4_수능20일앞인삼요리로수험생체력챙기세요(원예원)_…인삼은사포닌 → 피로 회복면역력 증진집중력 향상시험 직전 최고의 보약 같은 음식입니다.✅ 인삼 라면 (초간단)인삼 얇게 썰어 5분 끓이기라면 + 계란 투입하면 끝→ 인삼의 향은 살리고 쓴맛은 줄이고!✅ 인삼 구이 (든든한 단백질과 함께)차돌박이 or 삼겹살 + 버섯 + 인삼인삼을 고기 위에 올려 구워 먹기→ 부담 없이 영양 BOOST!🍎 수험생에게 좋은 음식 BEST 7공부 에너지 UP + 두뇌 기능 개선 + 면역 관리 초점1️⃣ 블루베리 — 기억력 챔피언항산화 성분(안토시아닌) 풍부 → 뇌세포 보호📌 출처: 미국 NIHhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/..

올해 수능 본 수험생 혜택 총정리 (할 수 있는 건 다 모았다)

수능이 끝났다면?수험표 한 장이 지갑보다 강력한 할인카드가 되는 순간이다.지금 당장 누릴 수 있는 혜택들을 카테고리별로 정리했다.(※ 모든 정보는 아래 기사 기반으로 검증됨)🎬 영화관 할인수험표 제시하면 아래 혜택 적용CGV: 관람 할인롯데시네마: 수험생 특가메가박스: 영화 + 콤보 할인 이벤트 진행📱 통신사 혜택SKT / KT / LG U+ 공통수험표 제시 시요금제 할인 + 스마트기기(워치·에어팟 등) 구매 혜택👉 매장 방문 전:“수능 수험표 할인 이벤트 진행 지점인지” 전화 확인 필수🎡 놀이공원/테마파크에버랜드, 롯데월드, 서울랜드, 경주월드 등수험생 단독 최대 70% 할인 이벤트 진행※ 기간 제한 많음 → 포스터 꼭 확인🧳 항공·여행 할인국내선 최대 25% 할인국제선 최대 10% 할인여행사..

이제 생계비계좌로 월 250만 원, 압류 걱정 없이 보호받습니다

2026년 2월부터 압류금지 생계비계좌 제도가 시행됩니다.법무부가 발표한 개정안에 따르면, 월 250만 원의 생계비는 압류로부터 안전하게 보호됩니다.채무자와 가족의 최소한의 생계를 보다 두텁게 보장하기 위한 조치입니다. 핵심 요약구분현행개정압류금지 생계비185만 원250만 원압류금지 급여 최저금액185만 원250만 원사망보험금 압류금지 한도1,000만 원1,500만 원해약/만기환급금 압류금지150만 원250만 원위 내용은 민사집행법 시행령 개정안에 포함되어 있습니다.생계비계좌란?압류금지 생계비 한도(250만 원) 내에서 압류 걱정 없이 사용할 수 있는 계좌1인 1계좌만 개설 가능예금 전액 압류금지1개월 누적 입금액도 250만 원으로 제한국내 은행 및 상호금융, 저축은행, 우체국 등에서 개설 가능🧑‍⚖️..